PROGRAMMI DI ALLENAMENTO

Package Plan Service

ROAD TO...

Rivolto a chi vuole iniziare un percorso personalizzato o migliorare la prestazione in una gara sprint ed olimpica

  • Anamnesi iniziale
  • Pianificazione gare
  • Programma allenamento personalizzato ogni 4 settimane
  • Account Training Peaks
  • Feedback settimanale su Tp
  • Possibilità di modificare il piano allenamenti una volta al mese
  • Consigli iniziali sui materiali nuoto bici corsa
  • Kit iscrizione:
  • Telino ICT
  • Cuffia ICT
  • Polo ICT

PERFORMANCE

Rivolto agli atleti già esperti ma che vogliono migliorare ancora le proprie prestazioni nelle gare obiettivo.

  • Anamnesi iniziale
  • Test incrementale bici presso ICanTriathlon Lab
  • Test da campo nuoto, bici, corsa
  • Pianificazione gare
  • Programma allenamenti 4 settimane
  • Programma potenziamento muscolare
  • Indicazioni relative a stretching e mobilità articolare
  • Account Training Peaks
  • Feedback settimanale su Tp
  • Chat Whatsapp ICT per contattare gli allenatori
  • Possibilità di modificare il piano allenamenti una volta a settimana
  • Consigli nutrizionali
  • Consigli su materiali nuoto bici corsa
  • Sconto sui prodotti dei nostri Partner Commerciali
  • Sconto 10% agli Endurance Revolution Triathlon Camp
  • Kit iscrizione:
  • Polo ICT
  • Cappellino ICT
  • Costume ICT
  • Cuffia ICT
  • (A richiesta completino bici estivo completo bici invernale e completino invernale e altri accessori icantriathlon)

EVOLUTION

COMING SOON